Strona wykorzystuje pliki cookies w celu poprawy komfortu użytkowania i dostarczania treści. Niektóre są niezbędne do prawidłowego działania witryny, inne zaś są opcjonalne. Więcej informacji
Hummus to tradycyjna orientalna potrawa wywodząca się z Egiptu - tam była przygotowywana i spożywana już 7000 lat temu. Słowo hummus oznacza po arabsku ciecierzycę, nic więc dziwnego, że to pyszne danie otrzymało taką nazwę – jego głównym składnikiem jest ciecierzyca!
Inaczej nie ma jednoznacznej definicji, ale najprościej byłoby określić go mianem pasty – a można go stosować na wiele sposobów, jako samodzielne danie, dip do warzyw lub jako składnik innych dań.
BIO hummus w mieszance z linii Bett'r marki Smart Organic zawiera wyłącznie mąkę z ciecierzycy i sezamu oraz przyprawy takie jak czosnek i kminek w proszku. Wszystkie składniki pochodzą z upraw ekologicznych, a mieszanka jest pakowana w opakowania nadające się do recyklingu - dzięki czemu dbasz również o swój ślad środowiskowy.
Zaletą tej mieszanki jest z pewnością szybkie i łatwe przygotowanie - hummus można podać w zaledwie 1 minutę! Dlatego jest to świetne rozwiązanie, gdy masz nieoczekiwanych gości lub po prostu masz ogromną ochotę na hummus.
Jedno opakowanie zawiera 200 g mieszanki, co wystarcza na 4 porcje tego pysznego smarowidła.
Składniki, których potrzebujesz:
Przygotowanie:
1. Do BIO mieszanki hummusu dodaj wodę o temperaturze pokojowej i wymieszaj na gładką masę.
2. Dodaj oliwę z oliwek i mieszaj, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
3. W razie potrzeby dodaj do hummusu świeżo wyciśnięty sok z cytryny i inne przyprawy.
Wartość odżywcza | w 100 g |
---|---|
Wartość enerdetyczna | 1526 kJ (363 kcal) |
Tłuszcze | 7,8 g |
- w tym tłuszcze nasycone | 1,1 g |
Węglowodany | 41 g |
- w tym cukier | 2,6 g |
Błonnik pokarmowy | 18 g |
Białka | 23 g |
Sól | 3 g |
Składniki: mąka z prażonej ciecierzycy*, mąka sezamowa*, sól, czosnek w proszku*, kminek w proszku*. *z produkcji ekologicznej. BG-BIO-22. Rolnictwo poza UE.
Może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, innych orzechów i siarczynów.
Ilość netto: 200 g
Mieszanka wystarcza na 4 porcje hummusu.
Ostrzeżenie: Przechowywać w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu.
Poniedziałek - czwartek: 8.00 - 16.00
Piątek: 8.00 - 14.00
Możliwość opłaty kartą. Bezpieczeństwo danych osobowych zapewnia kodowanie SSl.
Możliwość opłaty kartą. Bezpieczeństwo danych osobowych zapewnia kodowanie SSl.