Artykuły i encyklopedie

Zdravilna pasijonka

Latinsko ime:

Passiflora incarnata

Uporabni del:

Zel

Druga imena:

Mučenica, trpljenka

Splošni opis in zgodovina:

Zdravilna pasijonka je hitro rastoča vzpenjalka, ki jo uvrščamo v družino pasijonkovk. Rastlino prepoznamo po velikih cvetovih pisanih barv in plodovih, ki so oranžne barve. Rastlina se lahko vzpenja s pomočjo potegalk, prav tako pa se lahko razteza tudi po tleh. Cvet je sestavljen iz 5 cvetnih listov, ki so običajno belo-modre ali vijolične barve. Večji cvetovi se običajno nahajajo v obroču nad cvetnimi listi. Cvetove oprašujejo številne žuželke. Zdravilna pasijonka zacveti v juliju.

Zdravilna pasijonka je svoje ime dobila v 17.stoletju s strani španskih duhovnikov v Južni Ameriki. Njena simbolika je precej povezana z verovanjem. Listi rastline naj bi predstavljali sulico, vitice biče, pestiči žeblje (križanje), venci trnasto krono, pet prašnikov rane in plodnica na peclju kelih.

Njene zdravilne lastnosti so poznali že južnoameriški Indijanci, ki so jo uporabljali za zdravljenje številnih zdravstvenih težav. V prvi vrsti so jo uporabljali za zdravljenje živčne napetosti in za odpravljanje stresa, izjema pa ni bila niti uporaba pri zdravljenju težav z zobmi in ustno votlino.

Raba v prehrani in uporaba:

Uporaba zdravilne pasijonke v kulinariki v Sloveniji ni zabeležena. Iz zdravilne pasijonke običajno pripravimo čaj in sicer tako, da s skodelico vrele vode prelijemo žličko posušenih listov zdravilne pasijonke in vse skupaj pustimo stati 15 minut. Čaj odcedimo in ga popijemo pred spanjem, saj pomiri naš živčni sistem in tako izboljša spanec.

Iz cvetov pasijonke lahko pripravimo poparek, ki pomirja krče. Pripravimo ga tako, da zavremo liter vode in z njo prelijemo 20g cvetov in listov pasijonke ter 20 g cvetov rimske kamilice. Pustimo stati 10 minut, nato pa poparek precedimo in ga popijemo, najbolje nesladkanega.

Uporaba v zdravstvene namene:

Zdravilna pasijonka je najbolj znana po svojem učinku na živčni sistem. Ima pomirjajoče in sproščujoče učinke in nima neželenih stranskih učinkov. Uporabimo jo lahko tudi za izboljšanje spalnih navad in pomirjanje tik preden se odpravimo v posteljo.

Pomaga nam lahko pri zdravljenju želodčnih težav, kot so razjede na želodcu, napenjanje, slabost in nastajanje črevesnih plinov.

Z rastlino si lahko pomagamo tudi pri menstrualnih težavah in krčih, v številnih raziskavah pa je bilo ugotovljeno, da lahko pomaga zmanjšati simptome menopavze, predvsem razdražljivost in občutek vročice.

Ali ste vedeli? Novejša dognanja:

Raziskave so pokazale, da lahko zdravilno pasijonko uporabimo tudi pri zdravljenju histerije in epileptičnih napadov.