Artykuły i encyklopedie

Melisa

Ime rastline:

Melisa

Latinsko ime:

Melissa officinalis

Uporabni del:

Listi

Druga imena:

Aselnica, citronova melisa, čebeloperka, črniva, maternjak, matičnik, matičnjak, medeni list, medenika, medenka, medovka, oselnica, osenica, osenika, rojevnica, srčna zel, srčno zelje

Splošni opis in zgodovina:

Melisa je trajnica. Prepoznamo jo kot grm, ki v višino zraste do 80 centimetrov. Uvrščamo jo v družino ustnatic. Izvira iz Evrope in Azije, vendar jo danes gojijo tudi drugod po svetu. Ime melisa izvira iz grške besede »mélissa«, ki pomeni »med«, saj gre za rastlino, ki ima v svojih cvetovih ogromno nektarja. Stebla melise so kvadratne oblike, listi rastejo v parih, vendar na nasprotnih straneh stebla. Imajo ovalno obliko ali obliko srca, kadar jih zmečkamo pa oddajajo vonj po limoni. Cveti v poletnih mesecih. Cvetovi so majhni, bele barve.

Ime melisa izhaja iz latinske različice grške besede melissóphyllon, ki pomeni »čebelji list«. V antiki so jo namreč gojili kot hrano za čebele. Virgil in Plinij sta menila, da je potrebno z listi melise premazati čebelje panje, saj naj bi s tem pritegnili čebele.

Medicinska uporaba melise ima kar 2000-letno tradicijo. V 10.stoletju so jo arabski zdravniki uporabljali za krepitev srca in zdravljenje melanholije.

Raba v prehrani in uporaba:

Meliso uporabljamo kot aromo v sladoledih in zeliščnih čajih, tako vročih, kot tudi ledenih, pogosto tudi v kombinaciji z drugimi zelišči, kot je zelena meta. Je pogost dodatek k čaju poprove mete, saj čudovito dopolni njegov okus.

Poda se tudi k sladicam in bombonom.

Uporabimo jo lahko pri pripravi ribjih jedi in kot glavno sestavino v melisinem pestu.

Iz listov rastline lahko pripravimo tudi eterično olje, ki je izjemno priljubljeno v aromaterapiji.

Uporaba v zdravstvene namene:

Melisa sodi med najbolj raziskana eterična olja, ki služijo kot naravno zdravilo za Alzheimerjevo bolezen. Zaradi protivnetnega delovanja jo lahko uporabimo za zdravljenje vnetij in bolečin. Rezultati neke študije kažejo, da lahko meliso nanesemo tudi na otekline in jih tako zmanjšamo.

Ima protibakterijsko delovanje, zaradi česar jo lahko uporabimo za zdravljenje okužb. V današnjem času je to še posebej pomembno, saj postajajo bakterije vse bolj odporne na antibiotike.

Melisino olje lahko uporabimo za zdravljenje težav s kožo, kot so ekcem, akne in manjše rane, saj ima protibakterijske in protiglivične lastnosti. Ker je nežna, jo lahko uporabljamo neposredno na koži.

Ali ste vedeli? Novejša dognanja:

Melisa se uporablja za preprečevanje širjenja virusnih okužb in je lahko še posebej koristna za ljudi, ki so razvili odpornost na pogosto uporabljena antivirusna sredstva.