Muira puama, latinsko Ptychopetalum olacoides je drevo, ki zraste v višino do 15 metrov, prihaja iz Brazilije - amazonke.

V medicini se uporablja njegovo lubje in korenine. Avtohtoni prebivalci uporabljajo Muiro puamo kot afrodizjak, za zdravljenje spolne izčrpanosti, utrujenosti, živčno-mišičnih težav in revmatizmu.

Običajna imena, ki jih najdemo za Muira Puamo so tudi, Marapuama, Marapama, Muirat, Muiratatam, Pau-homen, les za potenco.

Koren in lubje Muira puame so bogate z dolgimi verigami maščobnih kislin, eteričnim oljem, rastlinskimi steroli, kumarinom, lupeoli in alkaloidi imenovanimi muirapuamine. Zaradi njegovih različnih sestavin, je težko natančno določiti kemikalije, ki so odgovorni za spolno povečanje učinkov.

Ena od študij pri kuncih kaže, da ima Muira puama vpliv na sprostitev penisa kar omogoča nabreklost. Druga študija kaže, da lahko Muira puama blokira encim, poznan kot acetilholinesterazo. Z zaviranjem aktivnosti tega encima, bolj acetilholin, ki so v centralnem živčnem sistemu in so lahko koristni pri Alzheimerjevi bolezni ter slabem spominu. Acetilholin je nevrotransmiter kar pomaga, širiti krvne žile v predelu splovil.

Muira puama podpira in povečuje:

• funkcije erekcije,
• orgazem,
• libido in spolne misli,
• energijo in vzdržljivost.

Kratkoročno učinki Muira Puame vključujejo povečan dotok krvi v predelu medenice, pomoč erekcije pri moških, pa tudi občutek in orgazem pri ženskah. Dolgoročnejša uporaba poveča proizvodnjo spolnih hormonov pri obeh spolih.

Muira Puama je bila uporabljena tudi za obvladovanje stresa, živčnega sistema in stimulacije za splošno zdravje. Dve francoska študije so pokazale, da se je moškim in ženskam po uporabi Muira Puame za izboljšalo libido in spolne funkcije. Znanstveniki tudi menijo, da to zelišče povečuje raven testosterona, čeprav ta še ni bila klinično dokazana.

Muira Puama je bila uporabljena za toplotno okrepitev živčnega sistema in zdravljenje primerov blage izčrpanosti. Prav tako lahko pomaga pri prebavilih in reproduktivnih motnjah. Vsebuje pa tudi proti-revmatske lastnosti ki so bile uporabljene za zdravljenje stresa in travem. (wikipedija.com)

Uporaba Muire Puama

 V preteklosti so dele Muire Puame uporabljali v tradicionalni medicini kot zelišče. Lahko se jo zaužije, kot čaj, tinkturo, prah, v kapsulah ali tabletah.
 

Raziskave in zanimivosti

Leta 1990 so na Inštitutu seksologije v Franciji, naredili klinične študije z 262 bolniki, ki so dejali, da imajo pomanjkanje spolnega poželenja. V dveh tednih pri dnevnem odmerku od 1 do 1,5 grama je 62% bolnikov z izgubo libida trdila, da je zdravljenje koristno.

Leta 2000 so na inštitutu seksologije objavili  raziskavo opravljeno na 202 zdravih ženskah, ki so se pritoževale zaradi nizkega spolnega nagona. Po enem mesecu so rezultati pokazali, da je prišlo pri ženskah, do pogostejše želje po spolnih odnosih in spolnih fantazij, kot tudi v zadovoljstvu s spolnim življenjem, intenzivnosti seksualnih želja, razburjenje fantazije, sposobnosti, da doseže orgazem in intenzivnost orgazma znatne izboljšave.
 

V ZDA je Muira Puama priljubljena za zdravljenje spolnih težav, menstrualnih krčev, PMS-ja in motnjah osrednjega živčevja.

2003 so opravili raziskavo vedenja Muire Puame na različne živčne sistemske pogoje, vključno s tistimi povezanimi s staranjem. Raziskave so prinesle rezultate, da ekstrakt olajša priklic spomina pri mladih in starih miših ter ostalih pomembnih področjih možganov. Zato je dobila Muira puama tudi ime »živčni tonik«.

Leta 2001so raziskovali na zajcih gobasto tkivo, kjer so prišli do rezultatov da je  ekstrakt Muire Puame odgovoren za sproščujoč učinek.

Stranski učinki Muire Puame

Večjih stranskih učinkov pri uživanju Muire Puame niso odkrili. Opozarjajo pa da lahko preveliki odmerki povzročijo nespečnost. Kratkoročni pa so lahko povečanje srčnega utripa zaradi pospešenega dovajanja krvi v spolni predel.

Mnenja in poročila bolniko iz spletne strani raysahelian.com:

»Muira puama je definitivno pomagala mojemu libidu in sem takoj opazil učinke po nekaj dneh. Prav tako se mi zdi, da je ojačevalec razpoloženja in mi pomaga bolj aktivno preživet dni. Uživam 500 mg Muire Puame na dan. (James,48)

Užival sem Muira puamo 1 teden in opazil, da so moje erekcije trajale dlje. Muiro puamo uporabljam v obliki tinkture 25 kapljic na dan. Čutim tudi moćnejšo željo po spolnem življenju. (Tony, 44, zobozdravnik)

Sam sem imel težave  z razburjanjem, zato mi je psihiater predpisal Prozac. Začel sem uživati Muira puamo in v 2 tednih se je moj libido ter razpoloženje vrnilo, vendar ne tako močno kot prej na Prozacu. (Cindy, 34,  pisatelj)

Na začetku sem užival po 1 gram Muire Puame dva dni in nisem opazil nobenega učinka. Tretji dan je bil moj libido vsekakor višji. Bil sem še v postelji, na žalost je moja žena odšla že na delo. (David, 39, terapevt).«